Lifestyle

Air kelapa sering dianggap sebagai minuman yang sehat dan menyegarkan, terutama di daerah tropis di mana buah ini melimpah. Namun, seperti halnya segala sesuatu dalam hidup, konsumsi air kelapa dalam jumlah berlebihan juga dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius. Meskipun kaya ...

Tak banyak yang tahu, bahan kristal bening bernama tawas ternyata menyimpan segudang manfaat. Mulai dari penghilang bau badan alami, penjernih air, hingga penyembuh luka ringan, tawas telah lama digunakan dalam kehidupan sehari-hari oleh masyarakat di berbagai daerah. Meski dikenal sebagai ...

Penemuan mengejutkan datang dari dunia ilmiah Brasil. Para peneliti berhasil menemukan senyawa cannabidiol (CBD), yang selama ini dikenal sebagai komponen utama atau sama seperti di dalam ganja, di tanaman lain yang tak terduga: Trema micrantha blume. Tanaman semak liar yang tumbuh subur ...

Lemon bukan hanya menyegarkan saat dijadikan minuman, tetapi juga punya banyak manfaat untuk kecantikan. Kandungan vitamin C dan antioksidan dalam buah ini dapat membantu mencerahkan kulit, mengatasi jerawat, hingga mengurangi minyak berlebih. Tak heran, banyak produk kecantikan yang memasukkan ekstrak ...

Menjalani program hamil (promil) bisa menjadi perjalanan penuh harapan, tantangan, sekaligus ujian kesabaran bagi banyak pasangan. Tidak sedikit yang merasa lelah karena belum juga berhasil, meski sudah berusaha keras. Namun, keberhasilan promil ternyata tidak hanya bergantung pada pengobatan medis semata. ...

Bayam merah, salah satu sayuran yang sering diabaikan namun memiliki kandungan gizi yang luar biasa untuk kesehatan tubuh. Terlepas dari warnanya yang mencolok, bayam merah menyimpan beragam nutrisi penting yang dapat meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Lantas apa saja kandungan gizi ...

Sudah sejak lama tidur siang dianggap sebagai hal yang baik untuk anak-anak, terutama pada anak yang belum bersekolah. Sekarang penelitian terbaru mengungkap manfaat di balik tidur siang bagi anak-anak. Berdasarkan uji coba yang mereka lakukan, anak yang telah tidur siang ...

Tidur merupakan salah satu kebutuhan penting yang sangat menentukan kualitas hidup seseorang. Namun, banyak orang masih belum menyadari bahwa cara tidur yang benar bisa memengaruhi proses pemulihan tubuh. dr. Tirta, dokter sekaligus edukator kesehatan, membagikan tips sederhana yang bisa meningkatkan kualitas tidur secara ...

Diabetes mellitus adalah penyakit yang memengaruhi jutaan orang di seluruh dunia. Penyakit yang ditandai dengan tingginya kadar gula darah ini dapat menyebabkan komplikasi serius jika tidak diatur dengan baik. Salah satu cara untuk mengendalikan gula darah bagi penderita diabetes adalah ...

Bunga Rosella bukan hanya sekadar bunga yang cantik untuk dijadikan dekorasi, tetapi juga menyimpan berbagai manfaat kesehatan yang menakjubkan. Rosella, atau disebut juga dengan nama latin Hibiscus sabdariffa, telah dikenal secara luas karena khasiatnya yang luar biasa dalam meningkatkan kesehatan tubuh. ...